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◇エステで外面も内面も磨こう!
美しくあるためには、エステに通って外面的に自分を磨くことも大事なんですが、内面的にも美しくあってこそ、本当の美を保てるのではないでしょうか?精神面のこともそうなんですが、エステでお肌のマッサージなどをいくら行なっても、例えば日頃、運動不足で便秘がちだったりすると、せっかくのエステのマッサージ効果も半減してしまいます。日常生活の問題点などは、エステに行った時にカウンセリングがあるので指導されることもあると思います。これは、エステの効果を最大限に引き出すための指導です。外見を気にすることも大切ですが、内面から自分を美しく保つ、普段からのそんな心がけも必要かもしれませんね。


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